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Une trousse de secours doit répondre à plusieurs impératifs :
Les limites d'intervention sont liées à la compétence de l'utilisateur et à l'engagement de l'activité : - la trousse de secours pour une descente en canyon sera particulière, bidon étanche, trousse de réparation de combinaison, attelle souple ou bandes de résine, stylo lance fusée, - la trousse de secours pour un trekking comprendra des moyens pour traiter les différents types de diarrhées, un accès de malaria, des produits contre les parasites, des répulsifs contre les moustiques. - la trousse de secours pour un séjour en haute altitude comprendra des médicaments pour prévenir (Diamox®) et traiter la pathologie de haute altitude (inhibiteur calcique et corticoïde injectable), et un caisson hyperbare portable.
Comment réaliser une trousse de secours : En France, aucune trousse de secours complète n'est vendue dans le commerce. En effet, les produits de soin et les médicaments ne peuvent pas être déconditionnés et ensuite regroupés dans le même emballage. Il est astucieux d'acquerir une trousse complète dans un magasin de sport au cours d'un voyage à l'étranger, notamment aux USA. Le contenant le moins onéreux et le plus pratique est une boite de plastique semi-rigide, dont le couvercle est maintenu par un élastique large (chambre à air). Certains médicaments ne peuvent être obtenus que sous ordonnance antibiotiques, médicaments d'urgence...etc. C'est le médecin de famille qui vous les prescrira à l'occasion d'une consultation. C'est aussi le moyen de recueillir son avis et vérifier l'absence de contre-indication et d'incompatibilité. Pour les autres médicaments délivrés sans ordonnance, le pharmacien sera de bon conseil. Pour limiter l'encombrement, les médicaments sont déconditionnés, les plaquettes de comprimés sont réunies avec leur notice par un élastique. Les produits de soins externe sont plus volumineux. La quantité est fonction de la durée du séjour.
Conservation des produits il est conseillé de :
Moyens d'immobilisation Les attelles rigides ou gonflables sont lourdes, volumineuses, peu efficaces et donc à ne pas emporter. Les bandes adhésives souples, élastiques (Urgo-strapping®) ou rigides (Urgo-tapping®) permettent de réaliser de bonnes contentions. L'articulation est relativement protégée des amplitudes maximales qui réveillent la douleur cf. strapping de la cheville. Il faut éviter l'application de bandes adhésives en circulaire autour d'un membre car la circulation veineuse serait bloquée. L'attelle Sam® Splint commercialisée en France sous le nom d' Immoflex ® est composée d'une mince feuille d'aluminium recouverte de mousse. La mise en forme autour d'une partie du corps lui donne une rigidité suffisante pour un maintien confortable. Son encombrement et son poids sont réduits. C'est donc la seule attelle que nous recommandons pour des groupes isolés.
La trousse de secours d'une journée : Produits à usage externe :
Médicaments :
La trousse de secours de plusieurs jours Produits à usage externe :
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